Tes Kebugaran Jasmani
Tes Kebugaran Jasmani adalah serangkaian pemeriksaan yang digunakan untuk mengevaluasi kemampuan fisik seseorang, meliputi kekuatan, kecepatan, kelincahan, kelenturan dan daya tahan. Tujuan utama tes ini adalah untuk menentukan tingkat kebugaran jasmani seseorang dan membantu dalam perencanaan program latihan yang sesuai.
Jumat (25/4/2025) kami melaksanakan kegiatannya pada siswa (i) SMAN 1 Terentang Hilir. Sebanyak 30 siswa (i) yang terdiri dari 20 siswa dan 10 siswi. Kegiatan ini kami mulai pukul 09.00 WIB - Selesai. Kegiatan ini juga didampingi oleh Guru Olahraga untuk melakukan pemanasan sebelum pelaksanaan Tes. Untuk melihat kecepatan pada peserta, kami menggunakan stopwatch dan mencatat waktu dari seluruh peserta. Kegiatan ini berjalan dengan lancar sesuai yang kami harapkan.
Tes Kebugaran Jasmani ini kami laksanakan diseluruh Sekolah yang menjadi Wilayah Binaan Puskesmas Terentang, meliputi SD, SMP dan SMA.
Sumber : Puskesmas Terentang Tahun 2025
